Du, dine behov og ønsker er udgangspunktet.
Jeg tilbyder en dybt nærværende og opmærksom tilstedeværende vejledning af din proces. Mit ønske er, at du kan modne, som det hele, autentiske mennesker du er.
Først vil jeg gerne vide, hvorfor du kommer til mig, og hvad du forestiller dig, at jeg kan hjælpe dig med. Første session handler derfor om, at jeg lytter ind til din fortælling, stiller afklarende spørgsmål og måske går vi lidt dybere ind i en enkelt eller to af dine oplevelser. Det foregår meget nænsomt, og jeg presser ikke noget frem. Det er din proces og dig, der bestemmer farten.
Når jeg har fået et god indtryk af, hvor du er og hvad du har brug for, finder vi sammen ud af vejen videre herfra.
Jeg benytter mig af flere forskellige psykoterapeutiske tilgange, som jeg tilpasser til dine behov. (se psykoterapeutiske tilgange i menuen ovenfor!)
Jeg har en helhedsorienteret tilgang til mennesket, og er både interesseret i det, der foregår inden i dig, uden på dig, sammen med dig og udenfor dig. Med andre ord, så har du et indre, et ydre, nogle relationer og du er en del af et samfund og dets strukturer. Alle 4 domæner spiller sammen og påvirker hvordan vi har det, så det er ikke hensigtsmæssigt kun at se på indre tanker og følelser. (se Integral Psykoterapi – de 4 domæner!)
